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Quelques remedes naturels utilises a base de miel



Si vous etes pret a incorporer du miel brut a votre alimentation, consultez ces utilisations du miel.

1. Pour ameliorer la digestion - Ingerer une a deux cuilleres a soupe de miel dilue dans tasse d’eau sur un estomac vide pour contrer l’indigestion car il ne ferment pas dans l’estomac et commencer a manger apres deux heures.

2. Pour soulager les nausees - Melangez le miel avec du gingembre et du jus de citron pour aider a lutter contre les nausees, buvez-le avec de l'eau en particulier le matin.

3. Ameliorer le diabete - La consommation de miel brut peut reduire votre risque de developper un diabete et aider aux medicaments utilises pour traiter le diabete. Le miel brut augmente l'insuline et diminue l'hyperglycemie. Ajoutez un peu a la fois a votre alimentation et voyez comment votre glycemie reagit. Et si vous avez melange de la sauge avec 10 a 400 g de miel, laissez le melange pendant 4 jours et commencez a prendre votre jus du matin avec . cuillere a soupe de ce melange dans . tasse d'eau, cela aidera a stabiliser votre sang. Le sucre pendant une longue periode en tant que sauge a egalement un effet puissant sur la reduction du taux de glucose sanguin, en particulier apres les repas.

4. Reduisez le cholesterol - Le miel peut aider a reduire le cholesterol et, par consequent, a reduire votre risque de maladie coronarienne. prenez votre jus de miel du matin en ajoutant une cuillere de feuilles d'olivier sechees qui ont fait baisser le taux de cholesterol et de triglycerides dans le sang

5. Ameliorer la circulation - Le miel brut permet au cerveau de fonctionner de manière optimale en renforcant le coeur et en ameliorant la circulation sanguine. Prenez votre jus de miel du matin en y ajoutant une cuillere de graines de moutarde pour améliorer la circulation car les graines de moutarde se sont revelees etre des vasodilatateurs et ont egalement active la circulation.

6. Soutien antioxydant - La consommation de miel brut augmente les antioxydants qui combattent la plaque. Prenez votre jus de miel au gingembre ou aux graines noires pour augmenter le pouvoir antioxydant de votre jus.

7. Ameliorer les allergies - S'il est de source locale, le miel brut peut aider a reduire les allergies saisonnieres. Ajoutez une a deux cuilleres a soupe de graines de lin a votre jus de miel quotidien et oubliez les allergies car les graines de lin renforcent votre puissance de jus en tant qu'anti allergene en raison de sa richesse en omega 3

8. Perdre du poids - La substitution du miel au sucre blanc peut aider a la gestion du poids. Prenez votre jus de miel du matin en y ajoutant de la cannelle et du gingembre pour renforcer l'effet de votre jus en brulant des graisses.

9. Soulager les maux de gorge et la toux - L’utilisation du miel pour soulager les maux de gorge et la toux est un autre remede fantastique. Ceci est particulierement utile pour les enfants qui toussent. Il suffit d'avaler une cuillere a cafe de miel ou de l'ajouter a un the au citron.

Résumé: Prenez un jus de miel du matin avec une cuillère de miel et cinq cuillères d’eau chaude dans un estomac vide et ne mangez pas pendant au moins 30 minutes. Cette boisson donnera une vie saine et radieuse. Ajoutez quelques plantes en fonction de votre problème de santé et dégustez un bon verre naturel.

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